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张雪峰的猝死,说明健身房锻炼只是在消耗身体

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养生之道,在于养神练气,像传统武术、吐纳行气,都可以养生。而西式健身只是纯消耗,减肥练体力可以,其他的就有害而无益。


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2026-04-01 15:47回复
    像墨子摩顶放踵利天下,自苦不息,却到活九十多岁,一般人早就猝死了!墨子就是靠练习武术,吐纳行气,等养生术法,才得以长寿。


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2026-04-01 16:08
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      2026-04-12 12:08:02
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      也没有证据证明墨子长寿啊


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2026-04-01 18:27
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        墨子90岁是出自《诸子生卒年约数》以墨翟生于西元前480年,卒于西元前390年;钱穆先生乃至近代学者所推墨子卒年大概有误。按《先秦诸子系年》,墨子卒年的上限通过“鲁阳文君将攻郑”一事介定。然则时人将此事误后移数十年,以为在郑繻公被弑后不久。事实上,鲁阳文君是楚平王之孙,是楚惠王同辈人,如果他活至公元前390年左右,已逾百岁,不可能有精力图谋攻郑。
        “鲁阳文君将攻郑”一事应在前453年,见郑威《墨子游楚鲁阳年代考——兼谈出土材料所见楚国县大夫与封君之称谓》。
        “止楚攻宋”一事,依据《墨子•贵义》中的“惠王以老辞”,一般认为在前439年左右。
        而宋后昭公的纪年错乱,难以为据。
        故而墨子卒年之上限应为前439年。
        唐以后的附会之言不足为信。


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2026-04-01 18:36
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          不着调,你这些观点跟墨家是背道而驰的,你还是去信道家、信中医比较合适


          IP属地:广东5楼2026-04-01 22:15
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            来自Android客户端6楼2026-04-01 22:56
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              不识本份,自取死道尔


              IP属地:四川来自Android客户端7楼2026-04-02 08:37
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                墨家不是主张极苦吗


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2026-04-02 16:49
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                  2026-04-12 12:02:02
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                  看来古代人不推荐跑步


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2026-04-02 19:07
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                    去***的,**胡说八道。


                    IP属地:天津来自Android客户端10楼2026-04-02 21:12
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                      确实是毫无意义的锻炼


                      来自iPhone客户端11楼2026-04-03 12:54
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                        尚同会不会是法西斯?


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2026-04-04 23:49
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                          养神练气不是道家吗?墨家有养神练气吗?墨家更像极苦的外家


                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2026-04-11 19:10
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