白天还是睡醒后？还是遗精后？
感觉要漏之前你做了什么？
中医讲心动则精自走，你不是看擦边短视频，就是意银，自己反思一下，不管是哪种情况，长期这样暗漏对身体的伤害很大的。
所以要彻底戒色，不是说不撸就行，更要断意银

不要太在意。应该是前列腺液，长期纵欲的人，戒色后很多都有这情况，我以前也有。
好好戒色，不要运动劳累，坚持一两月，症状就会慢慢消除的。

精关松动了，睡前可以多做一下固肾功稳固精关

精关不固可以做固肾功，戒色的核心是修心，观心断念，在起心动念上修，严格控制意淫，远离擦边内容

这种情况我之前也有过，戒色前期会这样，一般戒个一两月，自动就好了

这个方法挺有效的，我是线上发抖音贴吧劝人戒色，你也可以对其他戒色视频点赞评论（每次欲望来了都可以这样做，欲望一下就过去了），线下发戒色传单。坚持帮助别人戒色，你的欲望逐渐容易控制住，自然也就不会想这些东西。还有就是少吃肉，晚饭不要吃太饱。大家发各种短视频平台点赞评论，劝人戒淫邪，浏览量越高，能警醒利益的人就越多。
你能改变别人的命运，你的命运就改变了，这就是宇宙的法则。
了凡四训十年做3000件善事，而现在有互联网，很容易就能做很多善事。
所以大家赶紧去做，利他就是利己，马上行动起来吧！

顺其自然。加油！