rt，看了不少xhs和帖吧，有的说量大管饱一天上十小时，有的说一天有效时长能上七小时就够多了
但是我有一点怀疑，这两类该不会说的都是一种东西吧
就比如说光统计到图书馆的时间，一下把休息间隔的时间也都记上了
如果真的按计时来十小时那就是50×12整整12个时间段，中间间隔怎么也得10分钟整整大12小时，上午4+下午4+晚2高中版作息还有2个50的缺口，得补上早背晚背才够
况且这么高强度的学习真得午休吧
但是我有一点怀疑，这两类该不会说的都是一种东西吧
就比如说光统计到图书馆的时间，一下把休息间隔的时间也都记上了如果真的按计时来十小时那就是50×12整整12个时间段，中间间隔怎么也得10分钟整整大12小时，上午4+下午4+晚2高中版作息还有2个50的缺口，得补上早背晚背才够
况且这么高强度的学习真得午休吧
我计时都是计的做题时间
我也才开一个月，之前上强度的时候333干到晚上累的不行
，早上9点到晚上9点，有效时间能有5个小时我都谢天谢地了，好的时候撑死6个小时，更别说还得去上课啥的，那些番茄啥的，放在座位上开始计时随便12小时，自己学了多少自己清楚
