加油

师兄加油！

经常SY的人，会导致注意力下降，集中力下降，智力下降，影响学业和工作，因为肾上通于脑。经常SY的人，会导致雄性激素增多，内分泌失调，就容易长痘，长痤疮，很影响一个人的心情和自信。经常SY的人，会导致脱发，发为肾之华，脱发就很影响外在形象，对个人自信心也会受到很大打击，也会显老。经常SY的人，会耳鸣耳聋，因为肾开窍于耳。经常SY的人，会导致腰酸背痛，因为腰为肾之府。经常SY的人，会腿软，因为肾主骨。经常SY的人，会导致前列腺炎充血，会尿急尿频尿不尽，会YWZX，YWZX很影响男性自尊心，不敢找对象，不敢结婚。
经常SY的人，就会胆小自卑懦落，因为肾主恐。经常SY的人，就会急躁易怒，因为肝肾同源，肝不好，就容易生气。身体不健康，就会影响身心也不健康，人会变得敏感脆弱，严重的话就会有焦虑症，神经症，痛不欲生，生不如死。
经常SY的人，生理上已经百病丛生，心理上已经痛不欲生，在职场上怎么可能还有建树，在爱情上怎么还敢追求对象，在家庭上怎么敢承担重任，在钱财上怎么可能还会有福报。能够苟延残喘，就已经是不错了。
经常SY的人，怎么自救呢？就是要及时醒悟过来，认清邪SY的危害，赶紧戒除。症状严重的话，赶紧去三甲医院或者中医院看好的中医，积极配合调理。多行善，行善化解欲望，行善积德，行善提升阳气，可以帮助父母做事，帮助吧友答疑，公交车让座等等，至少日行一善。早睡早起多运动。不YY，YY是暗漏，不控制住很难恢复。还有一些养生办法，八段锦，站桩，食补都可以配合恢复。在这里非常感谢飞翔师兄的戒为良药，他让我们认清SY的危害，也教我们恢复的办法，是一本很系统，很专业的戒色书籍。大家可以去认真学习戒为良药，提高自己的觉悟和保持警惕，对戒色养生有很大帮助。

加油，

理想的戒断方法
戒除恶习，必须下定决心付诸行动才可以！
没有行动，仅靠自己强行忍住，是断然不可能成功的！
所以行动！行动！行动！
没有行动一切都是枉然！
没有行动，紧靠自己忍住，邪淫之火只是暂时被压制，思想深处的邪淫并没有被清除，所以随时可以复燃，让你的努力瞬间化为飞灰。
什么才算是把邪淫彻底从自己身体清除出去？有没有标准和标志？
答案是有的！
所有有邪淫思想的人，即便你已经忍了好久了，但有一个标志你是无法否认的：梦境！
所有邪淫者都有一个同样的梦境：
身处一个极其肮脏的厕所，脚下屎尿遍地，无处下脚！甚至自己会滑倒在遍地屎尿之中......
自己对照一下，是否有过这样的梦境？
当你不再有这样的梦境，才算是根除邪淫！！！
有什么方法可以把自己从这污秽之地拔出？
唯有佛法！
方法也很简单，读佛经或者咒语。
而且不要求你信佛，你把读经当做是一味对症的药就好。
期待药到病除！
读经
地藏菩萨本愿经是首选！
地藏经乃是修持之基础，强烈建议从地藏经开始修持
每天读诵一遍
哪怕是再没时间，不睡觉都要读完再睡！
一旦你开始读经，5-7天左右就会有各种违缘找上门来：
内心的各种拒绝，
原本精神奕奕，一开始读经就各种瞌睡，打哈欠流眼泪，身体各种不适潮水一般袭来
此时你只需要坚持，坚持，再坚持，10天左右，这种违缘不适感就会消除，从此你才算踏上修持之路，也就是正式开始对邪淫宣战！
这里提供一个方法：
静心，手机搜一个地藏菩萨的图片，仔细端详后闭目，观想菩萨站在你面前的虚空中，你可对菩萨说：弟子某某发愿未来200天读诵地藏菩萨本愿经200遍，以求戒除邪淫，求菩萨做个见证并加持我....，只需静静等待片刻，就会感到全身发热或发麻......
誓言即出，就要按照自己的誓言不折不扣的执行！
地藏菩萨本愿经开始读诵时，初学者读一遍大致需要80分钟左右，完整读过几遍之后，就一定要保证每天读一遍，读的顺了，每读一遍时间就能控制在一小时之内，大致52分钟甚至更少时间就能诵读一遍。有读的很顺的人大致40分钟左右即可诵读一遍。
在修持的时候若是还要犯邪淫怎么办？
这是一个现实的问题。答案是尽量不要犯，真没忍住破戒，就随他去。只要你还在坚持读经，就无大碍！
因为你一直在读经，地藏菩萨就会默默的加持你，把你内心的腐败阴暗抽离出去，那是真正的釜底抽薪！随着你读经时间的累积，你犯戒的时间间隔也在慢慢的自然延长，不是你刻意的忍耐，而是很自然的事情。
当你读完第200遍，你应该猛然觉察到，自己已经好久没犯过戒了，而且非常污秽的梦境也少了很多，戒断邪淫就是这样自然的一个过程。而且伴随你的修持，除了戒断邪淫，菩萨也会帮你调理你和你身边的小环境，比如各种难堪的隐疾和身体的不适会慢慢好转，和家人同事的关系也在慢慢改善，以往轮不到你的好事偶尔会落到你头上，你在家人和朋友同事中的口碑也会慢慢好转等等。
有句话
没有谁会随随便便成功，做成一件事不付出代价怎么能行？何况这是影响你一辈子的事，只是要求你每天拿出一小时读诵经典而已，还想怎么样？没让你花一分钱，只是花点时间罢了，每天你手机不离手，各种短视频游戏一刷起来就不知道是几点了.....，要求其实并不高，每天一小时拿出来去解决自己的心腹大患，何不为之？
伴随你用功日深，除了戒断邪淫，你会发现更多的不可思议。
祝各位早日戒断邪淫，早日摆脱污秽梦境！

加油，多分享不邪淫的内容，劝人戒邪淫，这样也有助于自己戒除邪淫，消除恶业，还有以下的好处： 一、能够灭除自己过去所造的邪淫恶业。 二、提高自己品格和修养。 三、提升自己的境界，不仅帮助自己更好的戒色，而且能够防范和远离各种色情的污染。四、能够转变自己**的命格，将来能得到尊贵的命格。 五、处众无畏，受人尊敬，得好名闻，所在之处容易遇到贵人相助。 六、所得妻子眷属忠贞守份，心意端正，不会招感各种邪淫事。 七、能够得财。 八、能够得寿。 九、能够得聪明智慧。 十、提升自己能量场、磁场，获得与众非凡的气质。 相信自己，坚持下来，相信自己值得最好的未来！