笔记本玩游戏画面卡死

玩怪猎荒野，刺客信条影，三角洲的时候，玩一会会画面突然卡死，鼠标键盘什么操作不了，但是有声音，只能按电源键重启，温度也不高，就70度左右，之前都没有这种情况，这两天才开始，试过更新驱动调低画质之类的，显卡负载不高，有没有大佬知道是什么情况，显卡3060