症状具体表现:多年嗳气,从早到晚不管空腹饱腹都嗳气,而且响声较大较长;近年多了“偶尔和有时之间的频繁程度”的胃痛(胀痛/闷痛/尖锐痛),但痛感不强,除非吃得特别撑的时候;有时候会肠鸣,屁多,偶尔吃得特别饱的时候更明显;喝液体的时候如汤、开水,肠胃相对比吃固体食物更不舒服;体型消瘦;另外,暂时,目前为止这些年都未有明显的烧心情况,胃口食欲一直很好,也不怎么反酸;另外很奇怪的是,近一两个月感觉性功能更虚弱了。总的来说,我的情况似乎和过半的典型胃病患者的情况不太一样。
平时生活、家庭、工作中存在的不良习惯:不愉快,压抑,焦虑,烦躁;家庭关系、教育等方面都操心;对工作压力和工作存在的问题风险和经济潜在风险很在意;对过去某些决定和现在的遗憾存在执念,无法释怀;大多数时候都每餐吃得较饱,只有有时候能自律节制,而且每一餐之间还吃零食、西式面包/中式包子之类的食物;没有跑步或健身运动;比较晚睡,基本上十二点~十一点半之间睡。
相对还算好的生活表现:多年都能做到每天晚饭后散步,每天做俯卧撑、深蹲,扭腰,伸展和摆动四肢等简单运动;另外从3月22号起,已经基本不吃零食,西式面包和蛋糕不沾,正餐之间只吃中式包子和馒头,而且每次只吃一个。