到三月末，戒断半年了，这半年，一次行为没发生，只是偶尔有些邪念生出来，靠楞严咒和觉察力，轻松化解掉了！刚开始念楞严咒，也可能会破戒，这是正常的，请你不要灰心、气馁，忏悔过错，调整好心态，重新上路继续戒下去，有了楞严咒的加持，总有一天会彻底走出邪淫的泥潭。
这是我目前为止，能推荐给大家的最好方法，希望你们去尝试，念诵的过程比较枯燥，坚持住，不要放弃，不管发生什么阻碍，认定了，就要坚持下去，这样才能达到预期的效果。