最近这两天状态不好，看文章太少，也没有做笔记，因此觉悟有所下降。就在昨晚，我在梦中经历了pojie高峰期。但我这些年来学习并理解的jiese知识帮助了我，让我的思维恢复正念。我仍在做梦，但在梦中，我依靠养成的jiese本能多次断念，并且清晰地明白自己如果pojie，一千多天的努力就会化为乌有，且我必会后悔为了一点虚无缥缈的快感就pojie。其实我本来也应该想起佛陀的戒律的，这一点需要强化。最后我成功度过高峰期并醒来。因此，我今天就想分享一点经验。其实戒到后面，我就认为我们应该逐渐训练心智，达到梦中也有定力才行，我认为梦中有定可以作为长期戒友的一个训练方向。但是注意我们不能故意控梦，否则会得精神病。而是只把jiese知识印到心底，把断念训练成本能，把黄脑洗成白脑，这样就自然在梦中有定力了。戒了这么久，而且梦中都能抵抗，我认为我主要做到了以下几个方面：1. 每天坚持学习文章。飞翔戒了9年以上，他说他学习文章每天都没有间断。他也说了，jiese就是一个洗脑的过程。我们要不断用jiese知识武装我们，充分了解pojie的心态并且知道如何应对，对应每一条pojie心态把反驳心魔的话深深记住，只有这样我们对境时才知道如何应对。因此平时需要不断看文章做笔记，不断学习提高觉悟。也可以帮助新人答疑，通过答疑复习所学的知识，我很惭愧，这一点做得不够，一般以看为主，以后会多回复帖子分享经验。2. 信仰的加持。我很庆幸我遇到了佛法，而且佛法加持真实不虚。可以说，如果没有佛法，我不可能戒这么久。我身边一直有啖精气鬼，经常梦中引诱我，如果没有佛法我不可能赢过此鬼。如果有人跟我一样老是做不好的梦，jiese困难重重的，应该也是有啖精气鬼缠着妨碍jiese，可以每天念一部《金刚经》。有佛缘的戒友也可以了解一下牟尼精舍，他们可以帮忙看下jiese困难的原因，如生活有其他重大困难他们也可以看，可以留言我分享他们的邮箱给你们。另外如果念经，请避免“僧加咤”，这是伪经，念了不好。3. 其他的方面包括多行善事，孝顺父母，保持谦卑。提高自身正气、不要骄傲才能戒下去，《戒为良药》的52季“【飞翔经验：傲慢与破戒、谦卑之心、忏悔的力量】”我反复看了几十遍，推荐大家每天看一遍，提醒自己不要骄傲。大家一起加油，祝大家jiese成功，永不xieyin，迎来美好幸福生活。