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请教方法。蚂蚁大神来帮帮我。

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这久迷恋上了清明梦。
   每天都是中午回到家吃过饭就睡觉。
   晚上上过晚自习回到家,也是马上就躺下睡觉。(但是都没做过什么清明梦。而且都不能知梦)
不知道为什么我晚上就是睡不着觉,可能是太兴奋的缘故吧。基本上这几天晚上我都睡不好。
睡到一半就醒,每天都昏昏沉沉的,有时候也记不住梦。
哎,各位大神你们说说我该怎么办?
求指教。


IP属地:贵州1楼2011-04-21 13:40回复
    先淡定一阵子,解决睡眠不好的问题。


    2楼2011-04-21 13:42
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      2025-08-16 03:15:07
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      不感兴趣
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         我该怎么才能正确的修炼,痛苦啊。


      IP属地:贵州3楼2011-04-21 13:43
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        回复:2楼
        蚂蚁大神,谢谢,还有什么可以指导我的吗?


        IP属地:贵州4楼2011-04-21 13:44
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          醒来后别睁开眼睛、刚开始深想梦屏、大概3-5分钟会想起来…多练练就熟悉了…


          IP属地:新疆来自手机贴吧5楼2011-04-21 14:46
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            回复:7楼
            你说的对。


            IP属地:贵州8楼2011-04-21 18:28
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