十年立之 十年破之 不戒欲 不会好

如果你有SY习惯或是纵欲，如果你舌苔很厚（尤其是舌根部），那么基本上可以恭喜你了，你口臭的原因应该是找到了。剩下的就是要拿出决心和毅力，把电脑中的垃圾视频、图片统统删除，永远不要再去看再去想。
戒色几个月后效果就会非常明显了，这时你就会有信心了，会更有毅力了。但也许并不会一帆风顺，中途可能会因为某段时间身体不适，情绪不佳等因素的影响还会有所反复，但坚决不要再犯SY，坚持2-3年，你会发现你不但不会再受口臭困扰了，你的精力，体力，智力，健康等等方面都会全面高于普通的人，决对神奇！

这个是帮助戒SY的网站，上面有很多会员交流自己戒SY的经历和体会，还有不少戒SY的经验方法：http://www.jiese.org/

嗯，说的很好，我帮你顶一下！

你那网站我手机好像不能进。。

连跳大神的也来了

有道理，但很难啊，都是寂寞惹的祸啊…！

说的很对啊！楼主说的我63都有而且我有段时间坚持不SY配合中医7导气法，心情愉悦KC不知好了多少，但我就是没坚持住

熬夜也是伤肾精的很重要很快速的原因，再加之熬夜是为了上网看不良的信息，那么SY也几乎不可避免了。熬夜+SY，好人也挺不了太久就身体就要完蛋，已经伤身了的还要继续下去绝对是奔向地狱之门！大家要警醒！

楼主，你说的是和尚做的事吧，我知道我是错的，可是不是全错，因为我们是活在现实，说说手＃，适当是可以的，前提是应该最好18以上，我以前也是不懂事，有过，不多，现在不想了，每次手＃，知道吗？流失身体很多重要微量元素，而且自己那个有什么意义？为了下一代了还是让自己心爱的人开心了，只是自己当时瞬间的感觉…，说小了伤身体，说大了，有可能是自己的孩子，这样做你能对的起谁啊？ 好了，不说手＃了，现实我们要不要结婚，要不要谈恋爱爱（可以光棍），会不会比手＃更冲动呢？…，不说了 直接说我观点吧，楼主这样说法有点不适合我们，上班…估计80％谁不要熬夜，上夜班… 我想还是彻底治好，多添营养，增强体质 （废话发表完毕，谢谢大家）

口臭的人一般会查出有幽门螺杆菌感染，之所以会感染幽门螺杆菌，原因还是脾胃不好，给幽门螺杆菌提供了大量生存和繁殖的土壤，所以根本还在肾精伤了，根源还是在SY上。
这也是为什么有的人吃三联，吃的时候很管用，停药就复发的原因。因为你的胃就是适合幽门螺杆菌生活的土壤。
口臭的人还常伴有鼻炎，其实鼻炎也是肾虚引起的。
不要做SY，熬夜等伤肾精的事，改变身体才是解决口臭的根本之道。


上夜班确实是比较伤肾的，所以如果没办法避免就更应该注意不要再在其他方面让肾脏雪上加霜了。如果有条件的尽量不要上夜班的工作。

我没说要一辈子不能结婚不能有正常的夫妻生活。如果拖着个肾虚的身体肯定要影响交朋友，生了孩子也是对孩子的不负责。
不管你现在多大岁数，也不差二三年的时间就非要结婚吧，为了美好的未来，首先要拿出二三年的时间把身体养好，这样才能把握住更好的姻缘，也是对将来的孩子负责。身体养好了，夫妻当然可以有正常的生活。夫妻间也要控制性生活的，不可纵欲，这样才是健康的生活。

我已经决心戒了半年了。
现在还戒不了。