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戒烟吧 关注：754,116贴子：11,420,473
向戒烟吧各位问好。本人烟龄15年，有心戒烟，有短暂戒烟经历未能成功。向各位学习与尼古丁作斗争，愿与大家一起战胜香烟的诱惑。
1楼2011-04-21 09:26回复
    昨天未能拒绝诱惑，抽了5支香烟。
    3楼2011-04-22 08:25
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      2026-01-03 08:49:44
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      呵呵，感谢关心，我会努力的。2011.4.22
      6楼2011-04-22 08:43
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        向大家说明一下，本人还没有正式戒烟，正在准备戒烟阶段，所以各位不要批评太多。
        10楼2011-04-25 10:45
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          4月22日星期五，抽了两支半。
          11楼2011-04-25 10:46
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            4月23日，去南京看看妹妹对象家，抽了N支。
            12楼2011-04-25 10:48
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              4月24日，抽了4支还是5支我忘了，不过都没有吸进肺里，这是我听一个已经戒烟2年多的人讲的，即使忍不住抽了也别吸进肚里，我做到了，这是一个进步。
              13楼2011-04-25 10:51
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                呵呵，这本书感觉有点乱，还没有看完。
                15楼2011-04-26 08:24
                回复
                  2026-01-03 08:43:44
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                  4月25日，上午快下班时抽了半支，下午抽了2支。下午半天都觉得很困没精神。
                  16楼2011-04-26 08:25
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                    4月26日，今天上午没抽烟，下午刚上班时很困抽了一支，今天估计就抽一支不会再多了
                    17楼2011-04-26 16:55
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                      发困是不是戒烟的反应？如何解决呢？请各位指导。
                      18楼2011-04-26 16:56
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                        呵呵，昨天果然只抽了一支。
                        抽烟别吸烟，这个方法果然不错。
                        忍不住的时候可以点一支抽着玩但不要吸进肺里，很有效果的。
                        19楼2011-04-27 10:06
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                          4月27日，今天上午同事老同志给了一支烟抽了，下午发困没有抽。
                          喝水差点呛到，光打嗝。
                          20楼2011-04-27 15:54
                          回复
                            2011年4月28日，从今天开始正式戒烟吧。
                            22楼2011-04-28 10:30
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                              2026-01-03 08:37:44
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                              2011.4.28，戒烟第一天，顺利通过
                              23楼2011-04-28 17:36
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