求解？如何变相？并且速度快？【篮球吧】

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求解？如何变相？并且速度快？

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求解？如何变相？并且速度快？

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1楼2011-04-21 08:44回复

第一步要打

来自手机贴吧2楼2011-04-21 08:45

不感兴趣

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楼上！？？要打？

来自手机贴吧3楼2011-04-21 08:48

我总是晃人好于我的突破！

来自手机贴吧4楼2011-04-21 08:49

变相很差！我是一个后卫，变相真的很重要！

来自手机贴吧5楼2011-04-21 08:49

把左右手练熟了再说吧，

IP属地:广东

来自掌上百度6楼2011-04-21 10:50

……

来自掌上百度7楼2011-04-21 10:53

我打了5年球，现在才会变向…我悲啊。球性，运球很重要。

来自掌上百度8楼2011-04-21 10:56

不感兴趣

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回复5楼：
自己在学校好好看看周哲怎么过人的

来自掌上百度9楼2011-04-21 10:59

每天50米全力冲刺。20次坚持一年变相的话无压力

来自手机贴吧10楼2011-04-21 16:47

回复10楼：
光这个可不行的

来自掌上百度11楼2011-04-21 16:51

基本功，虽然只有简单的三个字，但是涵盖了很多。

12楼2011-04-21 16:55

脚步··运球··还有爆发力··你看看罗斯的视频吧···

13楼2011-04-22 00:09

简单～熟左右手～会冲刺～重心放低～变向突破球不高于膝盖～～～刚学会、每突一次防守都会说：“快”～爽

IP属地:云南

来自手机贴吧14楼2011-04-22 07:53

不感兴趣

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第一步卡他脚步，侧肩，把重心压低，把球运在对方膝盖下，然后后脚使劲蹬地。过去后在做加速几步…他要赶上来，你就急停急走，晃他节奏

来自手机贴吧15楼2011-04-22 08:01

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