本人23，去年六月初确诊痛风，已经有七八个月，中药和西药止疼，氢氨酸纳泡腾片都用过，现在由于工作原因过年每天都要搬几十斤重货，脚痛从未缓解过，目前尿酸也还稳定在410，多次去医院查看得知现在是足底筋膜炎，我之前有频繁的运动习惯，拳击，跳绳……，可能对脚也不好，目前一直在请病假在家调养，现在每天吃中药，泡脚，用筋膜枪按脚，脚现在正常走路活动还是会痛，想请各位给点建议谢谢