瘦才是王道...
誓死要瘦...

就是用尺量三围,我不常称体重,还常量三围的,除了臀围因为天天坐着瘦不多,其他还是瘦蛮快的
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打算纯绝过后就每天只吃点蔬菜或者水果...
一直的减下去，保持下去...

亲，你有喝黑咖啡么？
我不喝的，因为喝黑咖啡会导致便秘...

你纯绝几天啊,我其实隔一天都有吃一个小水果的,不然没力气运动,但是还不不便,哎

但是上阶段3337的时候,一喝黑咖就拉的啊.我事隔一天黑咖隔一天一个小水果

我要纯绝20天左右吧，偶尔我会喝点红枣水的，补血的...
以前跟过沫的另外一个贴，那是偶尔会吃点蔬菜水果的，加上绝食，今天已经是第28天了...

a a,我就准备还是继续这样，现在基数不大了，希望五天后下九十，十天后八十三四就可以复食了，现在就是想多瘦点以后复食压力小点，红枣水，哪有卖的 啊

玖好厉害。。我和你一样我已经一个月了还没的20。。555因为冬天穿的衣服要厚些麻！！因为我不是很严格前端时间。因为要半期考试和篮球比赛。。唉！！走读生恼火！妈妈每天早上都要我吃东西！等哈还要请我吃饭！！我该怎么办姐妹们！！？？

我喝的红枣水是自己制泡的的，我泡的那么些红枣是我姑妈在香港买回来了，他们那些不是一个一个的，是切了再嗮干的...
我就直接拿来用开水泡，几分钟红枣就变软了，水还有红枣的味道，我不喜欢加糖的（个人的口味）...
在超市买的那些一小包一小包的红枣粉我不喜欢，太甜了...

就说你喝了杯水，肚子很饱就好啦...
我老妈知道我减肥，她只问我：“你什么都不吃，不会饿的啊”我就说不会...
她也没说我什么...

恩恩，大家一起加油...
把脂肪通通赶走...

哈哈，我翻页咯...
翻页必瘦...

会瘦的，今天准备爆喝水，看能不能B出来，哈哈，天气热，出汗出汗出汗

总结了一下,目前喝水太少,不利于新陈代谢,从今天起,多喝水多喝水多喝水多喝水