佛在楞严经中说很清楚，念诵楞严咒，灭除宿习、清净身心、心得正受、异类不扰。对治邪淫，楞严咒是首选，舍掉此咒，去找别的方法，真的可惜！有的戒友嫌咒长，有的嫌咒难念，有的嫌念咒枯燥，反正千奇百怪，各种理由就是坚持不下去，对此我很遗憾，无能为力，自己的业，只能自己消。送到眼前的饭，都不肯吃，还喊饿，谁也没办法了！