一般来说,很多社恐人由于家庭和生活环境比较恶劣,遭受很多苦难,目睹了人性的丑陋,导致内心形成创伤,最后产生社交恐惧症等心理问题,这个很多人也能够理解和同情
但是我咨询过很多人,发现很多社恐人算是城市里的“婆罗门”,属于家境比较殷实,有稳定工作,物质上不缺令人羡慕,没有遭遇令人惋惜的重大挫折,最多就是严格的家庭教育和一些不大的误会,他们也被社恐这个心理问题困扰
而且,这种“高阶层”社恐会遭遇其独特的困境
首先,他们物理上可能并不孤独,身边不缺人主动靠近,但是他们往往也会产生焦虑,“这个人接近我到底是因为我这个人,还是因为我的背景和资源”,对他人动机的怀疑,导致很难建立深度社交
其次,高阶层也意味着高期待,别人对自己的预期往往也会设置的比较高,导致自己会很在意别人的评价,达不到就会有落差,产生不配合得感,“必须优秀”成为了精神上的沉重包袱,他们害怕出丑,过度拘谨,经常紧张不自然
第三,由于优越的环境,他们的成长经历和普通人也大相径庭,一方面,普通人讲述生活艰辛的时候他们很难产生共情;另一方面,他们流露出自己的困扰也会被普通人认为凡尔赛,导致相处会存在认知鸿沟,让他们感觉自己好像在社交上是“异类”
所以说,社恐以及心理疾病是任何人都可能得,无关财富的多少
希望更多人能够看见和了解社恐这一群体,对他们少些误解,多些理解
但是我咨询过很多人,发现很多社恐人算是城市里的“婆罗门”,属于家境比较殷实,有稳定工作,物质上不缺令人羡慕,没有遭遇令人惋惜的重大挫折,最多就是严格的家庭教育和一些不大的误会,他们也被社恐这个心理问题困扰
而且,这种“高阶层”社恐会遭遇其独特的困境
首先,他们物理上可能并不孤独,身边不缺人主动靠近,但是他们往往也会产生焦虑,“这个人接近我到底是因为我这个人,还是因为我的背景和资源”,对他人动机的怀疑,导致很难建立深度社交
其次,高阶层也意味着高期待,别人对自己的预期往往也会设置的比较高,导致自己会很在意别人的评价,达不到就会有落差,产生不配合得感,“必须优秀”成为了精神上的沉重包袱,他们害怕出丑,过度拘谨,经常紧张不自然
第三,由于优越的环境,他们的成长经历和普通人也大相径庭,一方面,普通人讲述生活艰辛的时候他们很难产生共情;另一方面,他们流露出自己的困扰也会被普通人认为凡尔赛,导致相处会存在认知鸿沟,让他们感觉自己好像在社交上是“异类”
所以说,社恐以及心理疾病是任何人都可能得,无关财富的多少
希望更多人能够看见和了解社恐这一群体,对他们少些误解,多些理解









