回复：143楼
没关系哒，我觉得只要比自己平时正常吃饭的量吃的少，就一定会有效果的
再说咱们主要就是蔬菜水果神马的，能长到哪里去呢别难过，继续努力！

回复：145楼
梅子开胃但是不要贪吃哦~其实嘴里没味道可以嚼口香糖的，一下子就舒服很多，而且不用麻烦胃肠消化

回复：146楼
亲，第二天身体就发软啦？
我今天是第八天，早上起来有点两眼冒金星
实在不成我中午吃了几勺坚果才好一点
要继续坚持啊！！

回复：147楼
恭喜小猫咪~好好努力会有好收成的！
让我们尽情减重吧

回复：153楼
亲，根据你自己的需要哦
我一般都是早餐黄瓜+鸡蛋
午餐一个苹果（可更换橙子，香蕉之类的）
晚餐几片菠萝（可更换其他水果）
因为实在对黄瓜无感，吃不进去呵呵

今天是减肥的第八天，出现了和昨天几乎一样的体重，头晕眼花没精神也跟上来了
早上黄瓜鸡蛋后，中午吃了几勺坚果补充一下体力，否则整个人真是没精神。毕竟还要工作挣钱。下午喝了酸奶，吃了几片菠萝。。。就这样默默又挨过一天
我好像受不了蜗牛这般的速度了，要调整作战计划，明天绝食一天，后天再开始黄瓜鸡蛋水果
有人和我一起绝食吗？就明天

回复：159楼
59到55,8斤而已，这个多吃两顿立马回来
所以蜗牛的速度，忍受不了了

回复：160楼
亲啊，就绝一天，又不是天天绝
我昨天55，今天还是55，想调整一下战略战术了
跟不跟？

现在的目标是，速度挺进110
明天就是21号啦，距离51越来越近接下来的10天时间，，，很-重-要！

回复：164楼
我想试一下，我还从来没有绝食过
而且我只设定明天一天绝食，然后重新恢复黄瓜水果
看看是不是有更好的效果
减肥就是这样，自己要多尝试，看看哪种最适合自己
不一定适合别人的就适合自己，要自己摸索出来
我决定做一次尝试。
明天，只喝水。一分钱不带~家里的存货都是黄瓜没有任何心思吃呵呵

回复：166楼
亲，那时间紧迫啊。要不明天你也一起绝吧
不然51到98有点悬呢

回复：169楼
亲，那就让我先以身试法吧
回头告诉你有木有效果
为了大家我会多多尝试更多方法的，我们要减肥，我们还有有效的减肥
我来做一次吃螃蟹滴银吧~

回复：170楼
加油嘎嘎，你一定行的
10天瘦8斤，木有任何问题！

话说现在在大街上看到巨多小细腿，小蛮腰
我这个羡慕嫉妒恨啊！！还看到小细腿小蛮腰们在买薯愿，我嘞个去
不过人家吃一盒薯愿可能吃N天，我一次一整盒小case
所以我还是告别零食吧，爱暴食滴人你伤不起呀~~有木有

怎么还木有翻页捏
我来，，翻个页。。。