加油

坚持学习加油

好好学习戒色知识，不学习就不会进步，加油，坚持就是胜利

加油戒色

常念南无观世音菩萨圣号+大力行善可以戒掉邪淫！加油

多学习戒为良药和戒色十规方法，你会成功，多看善书 太上感应篇 阴律无情

吃素或不吃饱，不熬夜，念准提咒，多做好事。不意淫。我现在戒了126天了。 每天念准提咒2000遍以上，内心的力量逐渐增强。逐渐能控制欲望。现在一有欲望念头就警惕断掉。 我对自己的要求是，看黄就是破戒，意淫就是严重犯错。
推荐书籍，了凡四训，寿康宝鉴，安士全书

戒色为人生的奥秘！
戒为黑暗走向光明，贫贱走向富贵的关键。
看到女色要起逆反应，或者无反应是戒掉邪淫的唯一途径。
戒色者，自成一极，自成一宗。世间众人，因邪淫故，划分两极：清者，浊者。
清者自清，浊者自浊。各自欢喜。
打响武装（全面武装心灵）反抗邪淫反动统治的枪声。
戒色还是毁灭，这是一个值得思考的问题；是默然忍受命运的暴虐的毒箭，或是挺身反抗人世的无涯的苦难，通过斗争把它们扫清，这两种行为，哪一种更高贵？
以上语录选自冰蓝编撰的书籍《手淫邪淫的危害果报》，戒色神力来自学习，或许这本书能帮到你，你若是想看更多的话，评论区留言，我发给你。完全免费。

总结破戒经验 重头再来吧 你这种几天就破戒的基本都没有学习过系统的戒色知识 靠强戒靠忍 是戒不掉的 必须要学习戒为良药 练习断念口诀 提高觉悟才能降服心魔 才能彻底戒除

多学习戒色知识增强觉悟和定力，戒色的核心是修心，断念口诀“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。”每天念500遍以上，不断提升觉察力觉察力强才能降服心魔！加油！

不要灰心，静下心来重新复盘此次破戒究竟哪些地方做的不够好，找到出错的点之后加以改正，戒色往往不是一蹴而就的，过程中充斥着失败，重要的是从中汲取教训，同样的破戒方式不要再出现第二次，加油💪

戒色过来人传授最佳戒色控遗方式，第一：少吃荤，吃荤激发欲望 。第二：主动杜绝相关信息的影响。第三：锻炼传统功法疏通经络，练精化气(精气淤堵诱发邪念)，推荐万行法师的功法，可以百度查到。第四：用愣严咒断淫念(把意识清理干净)，可以听或者诵，若能每天念一遍，淫念必断。

加油 按照戒色十规来落实带你走出困境：远离黄源、注意视线、苦念断念口诀、学习戒色文章看戒色笔记、做好慎独提高警惕、养生锻炼有氧加养生功法，严格控遗，加强养生意识、情绪管理保持心平气和，改过迁善，行善积德、培养德行首重谦德、学习圣贤教育《了凡四训》《寿康宝鉴》

反思，重新出发