之前说这话一群人还杠，看看电子竞技top前几全都是大肚子或瘦子。我自己健身10年左右，健身完回去打竞技游戏（特别力量训练后），比如fps类，明明瞄准啥的都没问题，但就是先被对面杀死，其实是反应比对面慢了。有人说健身提高反应，如果是轻度没问题，但时间玩的稍微长了也会疲劳，反应变慢，更何况职业选手平时还要打训练几小时