孕期哪些信号不能忽视？
腹痛、阴道出血、胎动异常、头痛眼花、水肿突然加重，这些都要及时去医院。宁可白跑一趟，也别耽误了。
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分娩时怎么配合医生？
听医生的指导，让用力时用力，让憋气时憋气。不要自己乱使劲，浪费体力。保持信心，相信医生和助产士的专业判断。
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产后恢复要注意什么？
注意观察出血量，保持会阴清洁，适当活动但别劳累。42天产后复查一定要做，检查子宫恢复情况、盆底功能等，发现问题早处理。产后恢复是个系统工程，需要耐心和科学方法。