严格来说看黄就算破戒，因为也会导致身体暗漏，但好在你没有sy，勉强算作是差点破戒。自己一定要吸取这次的教训，不然下次很有可能就是直接破戒

你可是戒色之王，不要破戒，加油，师兄

看黄比手淫伤害还要大，只要看了就有伤害，真的要严格起来呀，不看黄，也不要手淫，欲望来了就出去走一下，梦里破戒，起来吃个早点，洗个澡，梦里我们不能100%做到不破戒，但是醒来我们能做主，

楼主加油，保持警惕，戒掉邪淫！

牢记警惕牢记危害，邪念出现的规律心里要清楚，提前做好准备，念头欲望入侵就一直盯着它，直到消失

师兄

学习戒为良药 消除脑海里的黄毒

看黄没破戒也是暗漏，各位谨记，不要报侥幸心理

祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形
加油

1.我们内心多替人着想
2.我们行为上，多帮助别人；
3.加油，
4.前方，我们继续前行！
5.不管如何，戒吧703万戒友会一直与您同行！
6.您戒色定成功！

只要心里不贪恋女人，认为性交很爽那就戒不掉，其实真正做起来也不是很爽，不要被自己的幻想好奇骗了，把快感去除外就是个人肉打洞机，毫无趣味，其实性交有点快感是为了促进繁衍而已，但是他消耗的是肾精，肾精可是人的核能啊，除了造娃以外，其他事都不值得消耗肾精作为代价，当然结婚了为了维护夫妻感情不得已而为之，但尽量越少越好，但是他消耗的是肾精，肾精可是人的核能啊，除了造娃以外，其他事都不值得消耗肾精作为代价，当然结婚了为了维护夫妻感情不得已而为之，但尽量越少越好

加油加油师兄

死都别看，我知道欲望来的时候身上很难受，下面憋得慌，但那种感觉都是假的，是大脑在欺骗你，一定要忍耐