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回复：,希望你能考上军校

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哇,要有毅力才行!!
877楼2006-06-27 11:35
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    那肯定的啊.要减肥就得要毅力.对了.还有最重要了忘了说了.我一直在转呼啦圈呢.天天晚上差不多转半个小时吧.我是转的太晕了.不过还真的有点效果呢.呵呵.你们也可以试试啊.
    878楼2006-06-27 11:37
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      哈哈,我也就肚子上没肉!我想减其他的,胳膊啊,腿的.不过我已经成功了，减下去10多斤啦,现在就是在保持了
      879楼2006-06-27 11:41
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        好厉害啊.减了10多斤啊?晕.我还以为我减了4.5斤算多的了呢.
        880楼2006-06-27 11:43
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          哈哈,其它地方我倒不想减,
          只想减肚子上的肉,看来转呼啦圈应该是个好方法!!
          881楼2006-06-27 11:43
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            对的,或者是做仰卧起坐,那最减肚子了!!!
            882楼2006-06-27 11:45
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              仰卧起坐反弹太厉害.而且起的又好累.呵呵.我觉得转呼啦圈好玩.
              883楼2006-06-27 11:49
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                是嘛,那就转圈吧!!!!
                884楼2006-06-27 11:52
                回复
                  2026-01-02 20:22:55
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                  以前读书的时候买了个呼啦圈,

                  现在都不知道扔哪去了~~
                  885楼2006-06-27 11:52
                  回复
                    只好等再买一个了~~
                    886楼2006-06-27 11:52
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                      买那种重的啊.要是太轻的不会有什么效果.反正主要还是减食量.呵呵.少吃.一定要少吃.
                      887楼2006-06-27 11:54
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                        嗯,我倒每天吃的不多,米饭是少不了的.
                        888楼2006-06-27 11:57
                        回复
                          要多蔬菜和水果.少吃主食.这样才能减的健康.
                          889楼2006-06-27 12:00
                          回复
                            我也该去吃饭了.下午聊.呵呵.
                            890楼2006-06-27 12:01
                            回复
                              2026-01-02 20:16:55
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                              嘻嘻,尽量克制,少吃
                              891楼2006-06-27 12:02
                              回复

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