一、外出旅游和出差时，建议把直播时间从晚八点半到十二点半更改为白天一场，晚上一场。白天外出游玩播户外（甚至可以吃饭的时候开播聊天），晚上就播2个小时就好。原因：
1、元的精力现在不足以支撑晚上高强度播，白天和家人外出游玩是很耗费精力的，晚上没办法呈现一个好的直播状态。而且播太晚起太早，又没有额外睡眠，对身体不好，昨天黑眼圈就好重。
2、把直播时间和正常时间错开，会让粉丝将这段时间的直播和平常区分开，即现成“现在元仔在外面旅游，并不是在家里直播”这一理念，从而提高粉丝对外出直播时的包容度与新鲜感，不会将外出直播时的直播效果与平时的直播进行对比。从而不影响回家后的正常直播
二、元子需要填充直播内容，以前的时候，每天三局正常pk，然后聊天+跳舞+打野，虽然也不能算太充实，但也能算及格。但最近一个月，每天就一两把pk+聊天+打野+偶尔才跳舞（比如昨天就十来分钟），导致现在直播内容很干，建议：
1、pk全是总榜，绝大部分小粉丝没有参与感，偶尔还是需要打打助力或者榜。
2、pk场次减少导致时间分配到了聊天，而元聊天又做不到聊天主播的效果，比较无聊，这也是老生常谈的事情了，同时这也是为什么最近总有粉丝硕pk的原因，单聊天太干巴了。需要内容将长时间聊天时间打断，即通过情景演绎、跳舞等元会的方式把聊天给断开来。
3、需要新的直播内容，时间能够占据30分钟即可，至于具体内容就不建议了。
三、自律，老问题：
1、偶尔得锻炼
2、好好休息别熬夜
3、对自己脸好点
4、减少大笑的频率，笑的太夸张真的容易出鱼尾纹还有加速变老
四、要发挥小号的作用，现在小号纯纯背锅号，这样真的很不好，完全可以用小号来拉进元和粉丝的距离：
1、粉丝总说看不到元的成长，因为我们和元的接触只有直播间，其实完全可以通过小号来实现，比如：①元元的一日三餐，发每日饮食，首先能拉进粉丝距离，同时也能让大家知道，元在为减肥努力，增加粉丝对他直播时吃东西的容忍度，不会出现什么“吃吃吃，肯定会胖”之类言论；②元元的每日锻炼，每天在家里做点运动，比如跳操等，甚至包括外出散步都行。等等很多都可以发小号上。
2、元子又养兔子，又养鱼，还准备养猫，隔几天发点宠物视频 也挺好。
3、化妆花絮，一些大家很喜欢的妆容，完全可以把化妆过程录下来，然后出个视频。
4、如果元子不会搞这些，那就提供素材就行，由切片组完成剪辑，然后进行共创，还能给切片组倒流。至于切片人员，建议群里制定顺序进行轮换。