下身比较胖   上身比较瘦   就是想瘦腿   尤其是小腿
真是巨巨巨巨巨巨巨烦恼啊！！！！
咨询了体育老师   是说跳绳不会粗小腿的   但是总觉得不放心
其实前段时间在跑步 但是觉得可能跳绳效果比较明显(好吧我比较没耐心。。。)
求专业一点的知识拉。。。小女子先膜拜了><

囧囧囧 为毛没人理我
桑心

你测测小腿里脂肪多不多

回复：4楼
软软的应该不是肌肉

167，70

加油，瘦了才找个好人家嫁了。

乖 要坚持呀 每顿饭 都少吃一点
多运动
坚持住 咱们俩应该是一个级别的
咱们比赛呀

哈哈哈 终于找到了。我昨天掉了一斤二量。今天掉了六两。 正好98 .哈哈 现在减肥的黄金周我要好好利用 。加油

亲我也是大基数 我是用的点穴减肥加熏蒸调理 27天前我还是201斤呢 现在我是185 我身高160 我们一起监督吧 亲 兜兜~

我来了 。今天瘦了一斤一两，现在是91.5了 貌似就我最重了这里 加油明天继续保持

你今明天体重多少了?瘦了没?
汇报下

妞 儿!!~还不知道 你的体重呢
说说吧
我们好一起 监督 一起加油

在呢~~你今天怎么样了?
瘦了没有》？