回复：跑10公里大概需要多长时间【跑步吧】_百度贴吧

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回复：跑10公里大概需要多长时间

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跑步三年10公里有一次最好成绩跑出52分钟54秒，以后都都没再跑出过这速度

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2026-03-06 11:03

昨晚刚跑的15公里。平均配速556-心率154

IP属地:广东

来自Android客户端17楼2026-03-06 11:05

不感兴趣

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昨晚刚跑的15公里。平均配速556-心率154

IP属地:广东

来自Android客户端18楼2026-03-06 11:08

50分钟以内

来自Android客户端19楼2026-03-06 11:20

年龄是原则，一岁跑十公里用时多少，80岁用多少。

来自Android客户端20楼2026-03-06 11:24

现实中的高手，贴吧里只是小卡拉米

IP属地:山东

来自Android客户端21楼2026-03-06 12:14

55岁1小时6分钟10公里。

来自Android客户端22楼2026-03-06 13:21

七分钟一公里

IP属地:海南

来自Android客户端23楼2026-03-06 13:32

不感兴趣

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我今年64，跑完十公里用时53分钟

IP属地:辽宁

来自Android客户端24楼2026-03-06 13:53

我快走，一个半小时多点10公里。
但是我感觉我应该跑不了10公里，因为跑步真的好累。

IP属地:广东

来自Android客户端25楼2026-03-06 15:49

跑的愉快舒心，乐在其中不在于配速快慢。

来自iPhone客户端26楼2026-03-06 17:57

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