回复：课太多了已崩溃

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哈哈哈

梳理考点划重点，刷题整理错题本，限时模考练速度，碎片时间反复复盘薄弱项，考前精简背诵核心内容。

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大二课会更多

加油

高考加油

把注意力拉回当下：别想“考砸了怎么办”，只盯今天能做什
么：比如现在就背20个高频词、做两篇阅读。
·稳住作息：这几天尽量固定睡觉、起床时间，哪怕睡不着也躺着
闭眼休息，身体放松了，脑子才不会乱跑。
·允许紧张存在：告诉自己：“我有点慌很正常，但我照样能做题。”越对抗紧张，反而越慌。

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坚持住

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多背单词

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