打卡第一天。

加油！
改变就在当下，此分此秒，拭目以待，愿获得与付出相对等的回报，一分努力，一分收获

加油

持续性的头痛，越是头痛越想休息还不越睡不着。今天还是有点头痛。其余时间都在学习，家务，工作。都没怎么有空学习光明磊落地生活

经常上班回家可能累了，持续头痛。我现在不能熬夜，赶紧睡觉。不然明天的生活又毁了。我太怕头痛了现在。

最近两天脑子里根本没那事，清静的很。我也没学习界色知识因为比较忙，只是脑子里一有两性关系的想法就被我驳斥走了。念起就觉然后告诉自己男女关系的本质是苦。什么琼瑶小说式的爱情幻想在燃起火星的时候就要按灭。就一切暂时都在掌控中。

现在开始休息在家。刚觉得无聊，又想要和以前那样漫无目的地刷小红书。忽然警惕起来，千万不能这样。应该要先确定一个上网冲浪的兴趣主题，然后围绕这个主题在安全的范围内冲浪。

加油！

打卡，近期状态胡思乱想较前10年的状态大大减少。会有意识地控制自己的妄想。

坚持不懈，警惕念头。加油啊👏

顶

光明磊落地生活。打卡。永远记得要光明磊落地生活。脑袋里不要充斥无意义地东西。有时候我会冷静思考，为什么要想着那些呢？真的快乐吗？我持怀疑态度。但目前仍无法捶死这一疑问。会死灰复燃。

加油！我们都能光明磊落的活着！