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玺予安
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加油加油
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23729楼
2026-06-08 13:04
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F杨小羊
默默无闻
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高考拼的不仅是知识还有心态,紧张时深呼吸平复情绪。考完一科放下一科,不和同学对答案,专注下一科备考,减少内耗更利于发挥。
IP属地:广西
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23730楼
2026-06-08 13:06
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xyz_9908
默默无闻
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近几年阅读👆真题中有比较稳定的技巧和知识点,可以研究一下,会有收获,加油!
IP属地:湖北
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23731楼
2026-06-08 13:07
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麻光方初康3f
默默无闻
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把注意力拉回当下:别想“考砸了怎么办”,只盯今天能做什
么:比如现在就背20个高频词、做两篇阅读。
·稳住作息:这几天尽量固定睡觉、起床时间,哪怕睡不着也躺着
闭眼休息,身体放松了,脑子才不会乱跑。
·允许紧张存在:告诉自己:“我有点慌很正常,但我照样能做题。”越对抗紧张,反而越慌。
IP属地:河北
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23732楼
2026-06-08 13:08
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呼呼9Ft
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23733楼
2026-06-08 13:09
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浙江朱露莎
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加油
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23734楼
2026-06-08 13:13
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在钟楼里做芋泥
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多刷题
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23735楼
2026-06-08 13:17
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Fghgfhysxgg
默默无闻
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加油⛽
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23736楼
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小恒仔宁静
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多做错题,举一反三
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23737楼
2026-06-08 13:18
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小恒仔宁静
默默无闻
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规划
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23738楼
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裘禾94
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加油
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23739楼
2026-06-08 13:26
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百度网友bf75ee7
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多背
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23740楼
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百度网友76506f6
默默无闻
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加油同学们
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23741楼
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臼既昂瓶副抢C0b6f
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单词是基础
IP属地:甘肃
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乱世荒人
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高考加油,保持良好的心态
IP属地:安徽
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23743楼
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