还好了

哪有还好啊……

么么 亲爱的 姐妹们 今天都怎么样了?
我昨天 比较郁闷 一下子胖了2斤半
今天又瘦了两斤
这样我的小心脏 怎么受得了
哎呀妈妈
我能不能 不这样 大起大落
快来汇报

没关系 乖 但是你要坚持住 该干嘛 还干嘛就行
那你 可以一星期 或者半个月 去药店那里称称 哈哈
说不定 一下子少好几斤呢
药店不是一般都有一个称么？哈哈


今天一上称…哎呀…我的妈呀…胖了两斤半…我崩溃
…姐妹们，叫我咋办呀…

乖 要坚持呀 每顿饭 都少吃一点
多运动
坚持住 咱们俩应该是一个级别的
咱们比赛呀

我来了~~我今天是第一个来汇报的~
今天体重是88.7 比昨天瘦了8两~哈哈
还不错啦~~ 你们呢？ 好期待你们的变化呀
昨天晚上喝了一大碗五谷粥 又跳了一个小时的操 出了一身的汗
今天天气不错呦 心情也很好 哈哈
看看 估计今天我们 会有户外活动 本来昨天下午会去爬山的 但是由于风太大 没有去
今天说不定会去海边呀 嘿嘿 晚上回来告诉你们
我对自己越来越有信心了 对你们也一样 我们一起加油 一起监督
争取 都瘦到自己的目标 体重~


我在青岛一年胖了四十多斤。 现在 98.3 早上测的。我们一起加油

亲么~~你们们都知道吧 我昨天有多么伤心~ 一下子涨了2,4斤
叫我郁闷了一整天,差点就哭了
一天下来,无精打采的,心情那叫一个糟糕啊~~
嘿嘿 今天呢 ~我精神焕发~~啦啦
今天早上一上称 瘦了2斤 恩恩 还不错 ~
其实，想想 减肥没有那么可怕 ，怕的是自己的心态问题
体重 起起伏伏是很正常的 说不定喝一杯水 就回来了
亲么 你们要有 好的信心态 去面对体重
不必太在乎~每天适量的运动
少吃一点 自然就瘦了 大家都要瘦呀 我的目标是5月15号瘦到150斤
你们的目标呢？~

妞 们 ~~我来了 今天早上上称是89.1了 瘦了四两
有点少 不过瘦了 也很不错呀 何况昨天吃了很多饺子 嘿嘿
哈哈哈 明天要下89了
你们呢 怎么样了？今天斤体重呢？

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