积极反省总结，查漏补缺，再接再励

加油！

首先恭喜自己，成功戒色15天，伤的太深了，半个月身体没有变化，睡觉还是太晚了，白天无精打采晚上就精神，睡眠严重不足，也就6到六个半小时左右，人和人真的不同，有的人能浪子回头，有的人只能破罐子破摔，有的人知耻而后勇，有的人厚颜无耻而堕落，
我深知我不是特别有魄力的人，但我不想就此堕落，加油吧，戒色人，加油加油加油

可喜的是大便成型了，虽然不是🍌型，但也好了好多，看明后天什么样子，加油，加油，加油

加油加油

邪淫是一股能量，不是知识层面的东西，欲望来的时候，学的东西都会忘记，所以只看戒色文章永远戒不掉的，也要多行善，行善能积累正能量，对戒色来说最好的行善是劝人戒色，既能巩固戒色知识，又能提升自己的能量

加油

戒为良药加油！

加油叔叔

多忏悔，多做不净观，底层思维认识到女人身体包裹着屎尿屁，移动的厕所，然后耗掉你精气神，你多做这个练习警醒自己，欲望变薄了。南无阿弥陀佛。

阵亡，几乎每个戒色前辈都有经历失败的教训，总结经验即可。戒色路上贵在学会积累善行和帮人。什么时候停止行善帮人，就会破戒的！继续正己化人，从鼓励吧友一起戒色开始，能力范围之内宣传戒色。一定可以戒掉，饮食结构素食通畅经络美容防欲望

加油，师兄，破戒很正常，我们需要总结破戒的原因，精费不能白交，通过师兄的案例我们有理由相信戒色会各位变得越来越好，尤其是脑力，继续加油吧，破戒之后成果不会一下归为0，避免连续破戒。

加油！坚持下去，一定要断念果断，千万不要犹豫，每天好好学习戒色文章，多学习，多总结。

十八天了，时间过得好快，从此余生没有了你，我永远的失去了你，自己做的错事，不求原谅，，没有办法了，爱孩子抚养他成人，照顾父母让他们颐养天年，自己吗，重要的事情说三遍，戒色养生，戒色养生，戒色养生，要不什么也实现不了，努力吧自己，让欺负你的人看看，你不是孬种，不是懦夫，勇敢的面对，什么都会好起来的，加油

有志者事竟成，加油