四旬老汉 已经和年轻人不能比 青春已经关闭了大门 养老生涯正式开启 人说年轻人那是为赋新词强说愁 四旬老汉是真愁～也只有在健身房用运动分泌的多巴胺来暂时的忘记生活中的一切艰难困苦～
别的老汉这个岁数爱打牌 钓鱼 喝酒 本老汉☝🏻爱骑马 ✌🏻爱健身 再往后恐怕就是hike了
11点多进的健身房 24小时的 等到快两点钟才陆陆续续的人走完 只留下老汉一人 VIP时间来到了～从现在看来 肩膀的缺陷还非常大 也没什么大肌肉量 然而作为普通人 利用业余时间运动来说 保持一个身体的健康 比任何的投资都要强上💯分 运动使人健康 更加使人快乐 ～2026一切顺遂人愿