定期测量血压是为了观察血压有无问题，及时发现和管理高血压等心血管疾病。
血压不正常可以看医生吃药，
对不合理血压采取相应的干预措施，保护心脑血管健康 .进而减少相关并发症的风险。
高血压通常没有明显症状，但会对身体造成长期损害，因此了解血压水平是维护健康的一种重要措施。
可以购买血压计在家测量。
自己可以找时间定期去医院做次体检，为自己健康负责。