别想着一步登天，戒色不太可能一次就戒色成功，几乎没有，我们要不断学习戒色知识，这期间会破戒，会厌倦学习戒色知识，但是你只要在坚持学习，每天在进步，终有一天你可以戒色成功，终有一天你的觉悟会提升上来，所以我认为戒色需要毅力，需要有毅力坚持学习，几天不学习，你的警惕性就会下降，这时候就会贪恋美色，就会意淫，就会看黄，就会破戒。