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夏天了,一身的肥肉要甩掉···每天记录

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从明天开始
今天吃了很多就不说了
夏天快到了,好多衣服都不能穿了,怎么见人啊?


1楼2011-04-13 21:33回复
    坚持坚持 你准备用什么方法


    2楼2011-04-13 21:35
    回复
      2025-08-30 20:51:26
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      减了N次肥,瘦了然后又胖了,然后又瘦再胖····我不想再这样恶性循环了
      今天吃的都能吓死人,主要是早上中午没怎么吃,晚上很饿就吃了很多···


      3楼2011-04-13 21:35
      回复
        回复:2楼
        你好啊
        我就用每餐少吃啊,尽量多动动,你呢?


        4楼2011-04-13 21:36
        回复
             对啊 我也是 我最胖就是98斤
             但是我只有157


          5楼2011-04-13 21:36
          回复
            我一般早上都不怎么吃,中午在公司也就随便吃点,主要是晚上回家老公会烧什么多好吃的,然后家里有很多零食,就会吃的比较多了


            6楼2011-04-13 21:37
            回复
              我最胖的时候是120斤,现在估计104斤,最瘦的时候是90斤


              7楼2011-04-13 21:38
              回复
                回复:4楼 我啊 我没什么的 我每天不吃饭 喝蜂蜜柠檬水


                8楼2011-04-13 21:38
                回复
                  2025-08-30 20:45:26
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                  今天同事捏捏我腰上的肉,还说软软的很舒服,我就受打击了,一圈鼓鼓的肉


                  9楼2011-04-13 21:38
                  回复
                    回复:8楼
                    你这样坚持吃几天啦?


                    10楼2011-04-13 21:39
                    回复
                         我也是 我爸很会做菜 很香很香


                      11楼2011-04-13 21:39
                      回复
                        我的蜂蜜给我妹妹了···晚上不吃肯定不行的,老公和我妹一定会说死我的,好长时间没怎么运动了,明天开始我要加油了···拿出以前的劲头


                        12楼2011-04-13 21:41
                        回复
                          回复:10楼 就几天
                             因为我本来就不爱吃饭
                             我一般每天都吃零食
                             现在把零食克制了


                          13楼2011-04-13 21:41
                          回复
                            你应该会很容易瘦的吧?加油啊···


                            14楼2011-04-13 21:41
                            回复
                              2025-08-30 20:39:26
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                              回复:14楼 是啊 我体质是那种 发胖很快 减肥很快
                                 但是这次好像不是那么容易了
                                 我们互相监督吧 记得每天报道
                                


                              15楼2011-04-13 21:44
                              回复