首先说一下我自己吧,其实到今天我才敢正视自己缺少母爱，那他跟社恐之间有什么关系呢， 根据我这一年学习的一些东西，他们之间的关系大概是这样的:社恐的特点是太在意别人对自己的看法，那为什么要在意别人的看法呢？那是希望别人不要批评自己并且认可自己， 那为什么一般人没我们这么极端呢？ 那是因为我们缺爱，那我们是缺什么爱呢？
在回答这个问题之前我想先问一下大家的家庭情况是什么样的，就我所接触到的社恐的话，可能通常都是父母，尤其是父亲脾气比较暴躁，并且有家庭暴力，有些就比较温和是因为家教太严（当然还有一些社恐是因为在上学时或进入社会后，人际交往中遇到巨大挫折所导致的）但大多数都是因为父母的原因，
在我们最需要爱的幼年童年，我们得到的确是恐惧和压力，而健康成长所需要的爱和鼓励却没有得到，于是我们学会了忍耐，自己承受压力来换取那可能的爱和鼓励，但结果经常令我们失望，但我们只能忍耐，然后慢慢的我们长大了，
开始面对社会上的一些人了，可是我们那种总是自己承受来迎合别人的社交方式这个时候却并不吃得开，别人并不吃我们这套，有时候甚至还会换来别人的鄙视，于是我们的压力来了：自己已经不是小孩子了，小时候还可能觉得自己年龄小，不懂事，可是现在我们已经长大了不是小孩子了，如果连最简单的与人打交道都不会，
那以后我们还能干什么呢？在这种压力下我们强迫自己与别人打交道，可是越希望自己做好，自己反而越严重，在反反复复的逼自己与被挫折击退之间，我们的力量消耗殆净，于是——我们社恐了
所以幼年时因为爱（父爱母爱)缺失造就了我们这种“另类”的社交逻辑，这种爱的缺失才是真正的根本，而我们应该想方法填补这种缺失，这样我们就不用再去别人身上找认可了，也就不用太在意别人的感受了。