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各位姐姐妹妹们能帮帮我吗?

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我今年十七岁是在校的高二学生,而且是住校生。我身高:163cm 体重:144斤、我想要减肥……可是不知从哪儿下手?请大家帮帮忙好吗?给点好的减肥方法和建议。谢谢了!


1楼2011-04-13 14:56回复
    选对方法不难减成功者754815951给你介绍下方法啦无论是任何方法都是需要有毅力坚持的呢


    2楼2011-04-13 16:35
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      2026-03-28 00:57:26
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      做个漂亮的新娘 哈哈
      我最臭美


      5楼2012-06-08 06:22
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        又瘦了一斤呢 128斤了 其实吃了不少 但不知道为什么又瘦了 应该是运动了吧


        6楼2012-06-12 19:44
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          6975976赘罪诅自渍子坐着抓紫琢卒租子坠庄缀族准咨鬃仔驻茁走佐转踪组追浊注纂最足昨坐赘拙做自浊转驻卓酌钻资宗注字灼状装纵


          8楼2012-06-24 06:58
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            亲 ~~你挺棒~体重大的会比较好瘦
            你要坚持住呀~
            我今天早上刚称的瘦了8两
            我们一起加油


            11楼2012-07-24 17:50
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              亲 ~~你挺棒~体重大的会比较好瘦
              你要坚持住呀~
              我今天早上刚称的瘦了8两
              我们一起加油


              12楼2012-07-25 11:22
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                我来了~~我今天是第一个来汇报的~
                今天体重是88.7 比昨天瘦了8两~哈哈
                还不错啦~~ 你们呢? 好期待你们的变化呀
                昨天晚上喝了一大碗五谷粥 又跳了一个小时的操 出了一身的汗
                今天天气不错呦 心情也很好 哈哈
                看看 估计今天我们 会有户外活动 本来昨天下午会去爬山的 但是由于风太大 没有去
                今天说不定会去海边呀 嘿嘿 晚上回来告诉你们
                我对自己越来越有信心了 对你们也一样 我们一起加油 一起监督
                争取 都瘦到自己的目标 体重~
                


                14楼2012-07-27 02:34
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                  2026-03-28 00:51:26
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                  ~~谢谢你 你是第一个看到我帖子的人 除了我 么么


                  16楼2012-07-28 19:16
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                    今天体重怎么样了? 中午吃的什么呀?
                    有没有有做运动呢?


                    17楼2012-07-29 17:55
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                      没关系 乖 但是你要坚持住 该干嘛 还干嘛就行
                      那你 可以一星期 或者半个月 去药店那里称称 哈哈
                      说不定 一下子少好几斤呢
                      药店不是一般都有一个称么?哈哈
                      


                      18楼2012-07-30 10:18
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                        恩恩 好的 咱俩差不哦
                        我准备五月份瘦到150斤
                        好好 加油呀


                        19楼2012-07-31 03:04
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