减肥吧 关注:7,904,297贴子:94,003,452

断食已减20斤,mc暂停后继续开始!

取消只看楼主收藏回复

不吃也就那么一回事,主要是开头要开好。


1楼2011-04-13 13:50回复
    今天应该是mc最后一天了,所以要开始做准备了,今天采用的是吃了早餐,明天就开始全绝。


    2楼2011-04-13 13:51
    收起回复
      2026-01-24 20:38:38
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复3楼:
      你怎么减呢?


      5楼2011-04-13 13:58
      回复
        回复4楼:
        好啊,我们一起绝吧


        7楼2011-04-13 14:00
        回复
          回复6楼:
          我觉得也没什么受不了的,忍忍就过去了


          9楼2011-04-13 14:01
          回复
            回复8楼:
            哦,我那时候也是没刻意绝食,可是真的开始吃的少,后来就神经崩很紧,舍不得吃任何有热量的


            13楼2011-04-13 14:02
            回复
              回复10楼:
              不是特别正常,但是也就那么小小的不正常吧,所以 mc的时候就还是不敢绝,怕给绝没了…


              17楼2011-04-13 14:04
              回复
                回复11楼:
                我mc的时候吃的很正常,今早还喝了土豆排骨汤,牛肉什么的,觉得还在流淌着血呢…所以你随便喝点汤有什么关系哦


                19楼2011-04-13 14:06
                回复
                  2026-01-24 20:32:38
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复12楼:
                  我肚子疼的时候也会想,我不会就这么虚弱的死去吧…但是真的吃了以后又觉得自己太胆小了,根本就没事,绝久点那些症状就没了


                  22楼2011-04-13 14:08
                  回复
                    回复21楼:
                    哦,我mc期间长了五斤啊,我觉得很正常,继续绝就是啦


                    24楼2011-04-13 14:10
                    回复
                      回复23楼:
                      要不你吃红枣,我觉得吃红枣就多一点。


                      26楼2011-04-13 14:10
                      回复
                        心态还是很重要的,我每次减肥都能成功减三四十斤,吃回去的时候也不急,觉得总会在夏天前减下来的,冬天胖胖的有大棉袄遮着,所以我吃的时候也很放肆的


                        30楼2011-04-13 14:13
                        回复
                          哦,我介绍一下,我大二,待会还有课呢,所以总是用手机上,可以说全天在线吧,我最大的阻碍是男友,一起吃饭的时候,怕不吃会被讨厌…所以总是拒绝一起吃饭,这恋爱也谈的很奇怪了,不过这就是代价吧…这几天mc,一起多吃了几餐饭,感觉还是很好的…不过明天又不行了。


                          39楼2011-04-13 14:17
                          回复
                            回复32楼:
                            恩,只要有减的心,就几乎都成功,减的时候一气呵成咯,不吃的时候就不吃,真的可以吃了就放肆的,但是要看季节来的,所以很多人都以为我冬天穿好厚,其实每个冬天我 都手脚冻的冰冷


                            43楼2011-04-13 14:20
                            回复
                              2026-01-24 20:26:38
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              今天去驾校考理论,过啦很开心,现在在去学校的路上,待会还有课,想着明天可以开始绝食就很兴奋


                              68楼2011-04-13 14:41
                              回复