我是女生，在上海，我的他在北京。我在读书，他已经毕业工作了，比我大一岁。
元旦去北京玩，他是朋友的朋友，在北京带着我逛。
认识的第一天，我们就对彼此产生好感。他牵了我的手。
两天以后，我回了上海，但是我们成为了男女朋友。
那时候他每天都会写信给我，但是到了2月中旬，间隔越来越长，现在已经不写了。
我们每天都会聊扣，视频。但是时间久了，他有些厌烦了。
2月中旬他来了上海，4月初我去了北京，时间都在一周左右。在一起的时候很甜蜜，可是这两次分开之后，都出了问题。
昨天，我们长谈了一次。他觉得未来很虚，因为我还要在上海读两年的研究生。
最初的那些激情，已经淡了许多。他不安于每天都要做一些已经变成习惯的事情，比如打电话，聊天。但是我需要这些让自己有安全感。
我现在不知道该如何应对这样的情况,如何相处？
在恋爱中，我一直都会不自觉的扮演付出比较多的那一方。