昨天我破戒了，我很迷茫，谁能帮帮我，该怎么戒啊？这次不知道我能坚持多久，因为高考很压抑，所以想发泄，可发泄之后，精神更加不振，该怎么学习啊，我对不起父母，我们都是普通人，可父母还是给我买了很多补品，为了我的高考，然而我却还在摧残自己，我很矛盾。这次我想学佛行修，抵制恶念，黄毒，不看色情的东西，不看美女图片，佛曰：一尘不染，万虑不生。请大家帮我出出主意。

一切都会好起来的，不再迷茫，祝大家都能成功戒色，我去修行啦！！！