低于8MM手抓不住。最好10MM或以上。好多攀登器材也是10~14MM尺寸的，大了放不进，小了用不了

钢丝绳太重，也不好携带，其他不清楚，不过前段日子看过一视频，有钢丝芯外部其他材质的绳子是不对的。

4mm钢丝不会比10mm的登山绳轻。最轻的选择是8mm大力马绳，8mm也是所有攀登设备的下限，买设备的时候注意下能找到。问题是1完全没有延展性，跌落风险大。2不耐高温，不适合长距离下降，下降速度需要控制不能太快。

斜坡缓降可以，安全绳不行，坠落的冲击力会冲断绳子

你家里小区什么的没有横梁么？自己找地方挂起来试试不就知道了。

人不是货物，并不是承重够了就行。

4毫米的伞绳都有550磅，650磅的，对应250公斤和295公斤。10.5毫米的攀岩索降绳可以做到2500公斤。钢丝芯的不适合常用，用在消防上是多少年不用一次，不会有钢丝毛刺。

家里逃生可以用钢丝的，户外搬不动

你的症状看，湿气郁结在中焦，身体气血不畅，症属肝气郁结，脾虚湿重，肝肾亏虚，血脉瘀滞，应该先疏肝，健脾胃祛湿，疏通经络，然后补肝肾