饿 ^^^^^
没有精神, 喝了几杯水了, 嘴里都没有味道

要的就是骨感
有时候真恨自己, 我家里没有胖子, 除了我
可能是小时侯生活太幸福了, 才把我养这么胖吧!
听外婆说小时候的我, 一次吃一碗肥猪肉都没有问题, 现在的我为了减掉身上这些肥肉, 连油都不敢碰了, 不能想以前怎么吃, 现在我就是要瘦下去, 所以你必须改变你的饮食习惯?知道吗?
瘦下来了, 就可以高高兴兴的回家去了 , 不要在被人指指点点的说了


来了
又一个星期过去了, 现在减肥没有那么幸苦了 , 好像已经习惯现在的餐单了
昨天晚上看到同事他们煮的好吃的, 好想吃, 想想自己为减肥吃的苦, 最后还是忍住了, 有一种成就感

脸上的肉很多
腿还是大象腿
要怎么瘦这两个地方, 苦脑

很喜欢她, 虽然有点baby fat , 但非常可爱
我也有baby fat 但不是可爱, 是可怕

不期待瘦了以后会有她那么漂亮, 但希望让我有一个自信未来
为了这一天我也会坚持的, 加油!
只有不断提醒自已 , 才会坚持的动力 我要瘦 瘦瘦


有点头晕
不知道为什么 , 早上也吃了一点东西, 现在中喝咖啡

中午:一个苹果
现在没有感觉了, 消化的真快, 快上班了

事情做完了
看来我又饿了, 唉!
晚上水煮土豆 , 一定会挺过去的, 这个星期不去称了 ,
下个星期再去称, 希望掉多点称
80斤的目标不远了,相信自己一定会撑过去的

每天都在贴吧里逛
看到很多也在减肥的姐妹们, 每天暴了又减, 减了又暴了
看看自己也差不多, 每天都在反反复复的
什么时候是尽头啊!

暴了暴了
讨厌自己为什么忍不住了

你知不知道你暴一次要长多少斤
又要减多久, 猪啊!你
吃的时候, 连你姓什么都忘记了
你活着就是为了吃的吗?活该你变成大象

说你是猪, 还便宜你了
连猪都不如, 猪肥还能卖个好价, 你了

上班了
中午一些圣女果
在网上查过, 番茄的热量很低很适合减肥 , 准备这一个星期都吃小番茄了
加油!周末称体重