感觉依旧在，最近两天因为奶奶住院啦去陪同没有好好学习戒色文章这些，然后昨天回来遗精了一点然后今天欲望就有点强了，午休的时候睡醒躺床上看了几个视频然后感觉不太好就赶紧起来了，穿好衣服坐在地上这样会很好控制的自己，戒了这么多天了我觉得最重要的是要理智一点及时察觉自己的念头，然后看戒色文章用心看，在我戒的这七十天里没有间断过。欲望还会时不时的来但是已经可以控制住了，其实这玩意不是你需要只是你脑子里形成回路了。只要想戒还是可以戒掉的，继续加油