肌酸是练前吃，还是每天吃【健身吧】_百度贴吧

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肌酸是练前吃，还是每天吃

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rt

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2026-02-15 13:33回复

每天练前半个小时吃

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端2楼2026-02-15 15:20

不感兴趣

开通SVIP免广告

每天吃，随便啥时段都可以

IP属地:江苏

3楼2026-02-15 16:18

肌酸是练后搭配蛋白粉一起喝。可以帮助修复肌肉。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2026-02-15 20:51

每天都吃练前练后无所谓

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2026-02-15 21:41

我是练前肌酸有氧前美式

IP属地:江西

来自iPhone客户端6楼2026-02-15 22:05

每天任意时间都行

IP属地:江苏

来自Android客户端7楼2026-02-15 23:18

不知道

IP属地:安徽

来自Android客户端8楼2026-02-16 08:19

不感兴趣

开通SVIP免广告

每天任意时间

IP属地:浙江

来自iPhone客户端9楼2026-02-16 18:47

饭前吃

IP属地:四川

来自Android客户端10楼2026-02-16 19:36

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