特此声明：以下仅是我个人的体会。以人格担保均为事实，无虚假捏造。

明显体会到变化，是从穿衣开始的。
去年五月，我翻出以前喜欢穿的针织衫，刚套上就觉得不得劲，之前觉得很舒服，现在觉得哪儿哪儿都扎得慌。就这样，很多旧衣服被我打入了冷宫。后来在迪卡侬买了件加绒速干衣，设计是贴身穿的，速干排汗，但是后背的设计不是一片式的，有车缝的线，如下图：

我穿上之后，那两条线硌得老难受了，所以这件衣服里面必须得加穿一层平整的。
我跟师父吐槽，感觉自己变成豌豆公主了，好矫情。师父说我在排浊气，是皮肤通透了的正常反应。

好吧，身体表示不愿意将就了，所以我现在对衣服的选择最大的要求就是舒适。
之后就是对人的感知能力变强了。
在遇到一个人之后，心底就会有一个对这个人的模糊认识，有点类似有阅历的人会有的那种“识人能力”，但又不太一样。
开学时给同学把脉，手指刚搭上，心里突然蹦出个念头：“这姑娘心里有人。”我半开玩笑问她是不是有喜欢的人，果然，在暗恋。
后来她下头了，我再摸脉，那种感觉就没了。
过了两个月，又搭脉，那种“心动感”又出现了——嗯，这次换了一个暗恋对象。😂
今年一月份，有个同学来找我聊天，语气热络，说要题库。可我心里就莫名冒出个声音：“好假。”
没证据，也没矛盾，就是感觉不对。我跑去问师父：“是我太敏感，还是练功的原因？”
师父说：“练功的。人对气场敏感了，不舒服很正常。”
我又问：“那我是不是该修炼得‘跟谁都能合得来’？”
他回：“看破不说破，和而不同。不想接触就少接触。”

而且最近发现，对我来说，出现感应也不一定说要见到这个人。
上周，师父让我帮忙寄药给一位患者。
我对着快递单上的名字打包时，莫名其妙多包了两层气泡膜，用胶带把箱子裹得严严实实。
边裹边想：“这个快递要包好一点，这个患者是个老师，比较较真，不要让ta不满意。”
后来随口问师父，他说这个患者确实是个老师。虽然有点预期，还是让我愣了两秒。内心OS：能这么准的吗？
更玄乎的体会就是，我有时候能对事物的发展结果有个大致预判，比如这件事发生了，结果是好的坏的，具体情况，会时不时感觉到（当然不是全部事情都能预判）。
去年十月，天气预报说第二天晴。晚上我站在窗边，心里忽然一动：“下雨吧。”没过半小时，外面大雨倾盆，还打闪。

类似小事有不少：
比如有次陪同学玩刮刮乐，还没刮心里就有个“1”字冒出来了，果然只有一张有奖；
有人掷杯问卦，我听声音就觉得“问不到”——后来果然没应。
这些瞬间没法解释，事后再讲又像马后炮。所以我大多沉默，只跟师父汇报一下。
说实话，这些感应对我来说也会有些困扰。
比如对人敏感之后，更难融入。有时候明明对方笑脸相迎，我心里却拉起警报了。

师父说这叫“通灵感”，我理解的是我们练功身体更加通透之后，像收音机调准了频率，更容易接收或者捕捉到宇宙中的信息。
理解原理后也没那么玄妙，就是感知细腻了。
而且对事情有了一定预期之后，心态也会更加平稳一些。

最后我想说，师父给我们讲这个入门功法其实好久了，我也不算用功，去年年初以来才算勤快些。但还是能明显感受到，自己一直在进步。
具体练功时的表现每个人都不一样，酸、麻、胀、痛、紧、痒、热、冷、打嗝、放屁......都有可能。
所以我就不具体描述自己的情况了，这些都是过程，别怕，也别追求。
至于那些说不清道不明的“预感”“雷达”，信也好，不信也罢。还是得自己体会到才知道。
总体来说，我在刚开始会进度快一点，感受很明显，后面时不时进入“平台期”，就没有什么感觉。
这种时候就不用想太多，继续练。
因为可能之前的进步是一米、一米的向前走，后面进入到平稳期的时候可能是一厘米、一厘米的进步，那也是进步。
所以坚持练习就好，有什么特别的情况记得跟师父说。
虽然他很有可能只会回你：“正常。继续练。”😂