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求求大佬帮我看看

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我哎,我每天都去健身啊,坚持了一年了,从哑铃卧推4公斤,一直到现在的30,可是看我的上半身,感觉还是难看,是不是我没有天赋
图1是现在
图3是半年前


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2026-02-12 09:15回复
    哑铃左右各30


    IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2026-02-12 09:20
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      2026-02-20 19:19:44
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      上斜史密斯卧推左右两边各30


      IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2026-02-12 09:21
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        我也在很努力的吃了,是因为我26岁睾酮太低了吗


        IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2026-02-12 12:40
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