戒手淫不是简单的不手淫，而是生命的重新构建，是要彻底告别过去的生活模式：改变不良生活方式、改变消极人生态度、改造旧有人生观、改造性格缺陷与毛病习气，形成健康的人生观、生活态度、生活习惯、生活方式，活出全新的生命！只有上升到这一高度，戒手淫才有获得持久、稳定的成功可能。一句话概括：戒色不仅仅是戒手淫，而是全方位、整体的自我改造，是生命的重建！加油

感谢分享，楼主加油，保持警惕，戒掉邪淫！

顶。

感谢分享。小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德行，大力行善能让你突破最高戒色天数，行善一定要常年坚持下去才能看到效果加油。

安能摧眉折腰事邪淫，使我不得开心颜
仰天大笑出门去，我辈岂是邪淫人
打响武装（全面武装心灵）反抗邪淫反动统治的枪声。
戒色还是毁灭，这是一个值得思考的问题；是默然忍受命运的暴虐的毒箭，或是挺身反抗人世的无涯的苦难，通过斗争把它们扫清，这两种行为，哪一种更高贵？
以上语录选自冰蓝编撰的书籍《手淫邪淫的危害》，戒色神力来自学习，或许这本书能帮到你，你若是想看更多的话，评论区留言，我发给你。完全免费。

加油

加油！邪淫者贫贱一生，一定要彻底戒除邪淫。
戒色不能强戒盲戒，要走专业戒色的路线。
建议坚持学习戒为良药，做笔记，提高综合觉悟，再配合断念练习，每天500遍，提高实战能力。

加油

是时候改变了，加油！

感谢分享，楼主加油，保持警惕，戒掉邪淫！