中药治疗
某些中药混合液可以减轻甲亢症状:焙的甘草、柴胡和龙骨联合,或者柴胡和牡丹花联合,请教医生进行具体指导。
为缓解甲亢的症状,可试用4份石松、2份益母草。2份黄芩和1份山楂,1剂煎服1日3次。
对由于甲亢引起的失眠症,加人等量缬草和西番莲,睡前半小时服用。
甲减病人,可饮用海带茶,提高甲状腺功能,每日3次,一杯沸水加工茶匙的海带,饮前泡10分钟,亦可1日3次服用海带胶囊。
生活方式
每天10~20分钟的需氧练习对维持良好的甲状腺功能是必须的。如果是甲减病人,规律的身体锻练尤为重要(开始练习前要请医生检查身体)。
营养及饮食
对于甲减病人应避免用包心菜、桃子、芜菁、甘蓝、豆角、芹菜、花生和萝卜,因为这些食物可干扰甲状腺素的产生。补充维生素C、维生素E、维生素B2、锌、烟酸(维生素B3),维生素B6和酪氨酸,可帮助产生甲状腺素。然而,对甲亢病人,上述食品可以有助于减少甲状腺素的产生。
瑜伽
对大多数人,每天1次每次至少20分钟的倒立可以帮助改善总的甲状腺功能。背朝下躺下,抬起双腿使髋部离开地面,双手支持髋部,双腿垂直伸直。沿躯体滑动你的手向肩部,大拇指在身体的前面,其他手指在背部。确保用肩膀支持身体重量而不用头和颈部。
某些中药混合液可以减轻甲亢症状:焙的甘草、柴胡和龙骨联合,或者柴胡和牡丹花联合,请教医生进行具体指导。
为缓解甲亢的症状,可试用4份石松、2份益母草。2份黄芩和1份山楂,1剂煎服1日3次。
对由于甲亢引起的失眠症,加人等量缬草和西番莲,睡前半小时服用。
甲减病人,可饮用海带茶,提高甲状腺功能,每日3次,一杯沸水加工茶匙的海带,饮前泡10分钟,亦可1日3次服用海带胶囊。
生活方式
每天10~20分钟的需氧练习对维持良好的甲状腺功能是必须的。如果是甲减病人,规律的身体锻练尤为重要(开始练习前要请医生检查身体)。
营养及饮食
对于甲减病人应避免用包心菜、桃子、芜菁、甘蓝、豆角、芹菜、花生和萝卜,因为这些食物可干扰甲状腺素的产生。补充维生素C、维生素E、维生素B2、锌、烟酸(维生素B3),维生素B6和酪氨酸,可帮助产生甲状腺素。然而,对甲亢病人,上述食品可以有助于减少甲状腺素的产生。
瑜伽
对大多数人,每天1次每次至少20分钟的倒立可以帮助改善总的甲状腺功能。背朝下躺下,抬起双腿使髋部离开地面,双手支持髋部,双腿垂直伸直。沿躯体滑动你的手向肩部,大拇指在身体的前面,其他手指在背部。确保用肩膀支持身体重量而不用头和颈部。










