受不了啦！我的小三只要一下载QQ安全管家就会中病毒！求助！求

今天、我的360不知咋回事就没啦！然后我就下了个QQ安全管家、还没一个小时，手机内的所有的程序都不能用啦！上次也是的！可这还不是重点！重点是我把文件安装在内存卡上它就会提示文件已损坏，到可以在手机上安装！我也不能把内存卡格式化，因为我这里面还有更多重要文件！请问有哪位高手可以帮我解决！