选了也不会给的啦。
以下是这两种能力的详细设定：
能力一，绝对防御。
效果：任何被你主观意识认为是攻击的行为，绝对无法对你造成任何伤害。任何进入你身体的有害物质，都会被你的超级无敌免疫细胞以绝对速度彻底消灭。你的生理机能得到轻度增强，你可以做到憋气半小时7天不喝水15天不吃饭10天不睡觉，且不会生病（包含心理疾病），细胞不会癌变。你依旧会因为衰老，失温，窒息，脱水，饥饿等自然因素死亡。力在你身上不是相互的，所有动能会直接消失。你的寿命会比一般人长一些但不会超过200年。
例1：拳头打在你身上回馈的是一种打在肉上的手感而不是打在石头上的手感。子弹打在你身上，不会被弹开，而是会静止在你的皮肤表面。
例2：你一拳打在石头上，绝对防御认为是你在进行攻击行为故而未生效，你的手破皮了；你一拳打在豪猪上，绝对防御认为豪猪的刺弹出是对你的攻击行为故而生效，豪猪的刺静止在你的皮肤表面。
例3：你虽然自学了一些心理学相关知识做到了情绪稳定，但智商并没有提高，被人骗到了无人区被迫面对生存挑战，你最终因为失温而死。
例4：你连同地球一起被丢到太阳里，地球瞬间气化，但你在太阳表面挣扎了半小时才因到达生理极限死亡。
能力二，绝对闪避。
效果：你可以无视任何物理规则进行超光速闪避，你在进行任何闪避相关的动作时，不会消耗任何能量也不会产生任何能量。当你主观认为你受到伤害时，你将回溯时间，回溯时间自定，最多回到“受到伤害这个结果”的起因的前48小时，且这个回溯无法回溯到你诞生以前，你会丢失 “非伤害相关的记忆”，伤害的核心信息（谁害你、怎么害你、何时害你） 会完整保留，但该能力只能用于回避外部原因对你造成的伤害，自杀、衰老、健康问题均无法回避。
例1：你想尝试用超光速闪避发电，你制作了一个装置，该装置捆绑在你的腰上，你只要运动就会发电，还有一个按下去就会对你射出一箭的装置让你可以触发超光速闪避，结果你虽然只移动了15厘米，但也成功的将自己腰斩，好在你回溯到了你按按钮前一刻，你意识到这个超光速闪避屁用没有，还是应该多开发回溯的用法。
例2：你走在路上突然灵光一闪知道48小时后有李某会开泥头车来撞你，你非常怂的在家里躲了两天，回避了这次伤害。
例3：你想尝试用回溯到过去然后用信息差赚钱，李某开着泥头车来撞你你故意被撞死，回溯到李某生出开车***想法前，结果你因为回溯而失去了这段时间的记忆，也没能在这段时间里化解李某与你的仇恨，被迫再次回溯。
例4：你所在的房间在你不知情的情况下被极其妥善且安全地搬走，然后被以超出你闪避速度的速度完美封锁了，你在房间里因窒息而死，好在你知道是李某干的，这个时候你可以回溯到你和李某结仇前48小时，去修复你和李某的关系，从而回避掉这次必死之局。
例5：你回到了跟李某结仇前，这日你走在大街上突然知道一个人会在10年后开泥头车***，但是你虽然记住了司机的脸却不知道他是谁，你先是急切的寻找这个人，但世界这么大，你怎么都找不到，于是你患上了抑郁症，自杀了。
例6：你回到了跟李某结仇前，但你发现不但李某想干掉你你也想干掉李某，于是你干掉李某，被抓进监狱判了死刑，你通过无数次的回溯、以及被你练至化境的超光速回避成功完成了完美犯罪，既干掉了李某又躲过了法律的制裁，你的时间继续前进了。
例7：你出生于1996年，2026年太阳突然爆炸导致人类灭绝，30岁的你全力回溯成为婴儿，婴儿的脑子里突然多了两条信息，其一你有绝对闪避的能力，其二你30岁被太阳炸死，你哭了好几天，直到你6岁才反应过味，你拼命的想如何才能回避掉2026年太阳爆炸的结局，但你一旦回溯就会失去除伤害信息外的一切记忆，你被困死在了30年的人生里。一次你选择将这件事告诉国家结果国家其实早就知道但无能为力你也没啥办法被太阳炸死，第N次你回到18岁当场绝望开始到处发泄被关进监狱改造放出来后报复社会被判死刑，这导致你失去了30岁太阳会爆炸这关键信息，导致下一个你被太阳炸死，直到有一天你在得知还有一年太阳就炸了的时候，你理智的认为此局无解，人类既没有能力在30年内造出飞出太阳系的飞船也没法躲入地下苟延残喘，于是选择在太阳爆炸前自杀中断轮回。