大家有好的缓解副作用的办法吗？原来打180的我几乎天天没精神。浑身疼经常头疼。改打135后缓和了很多。但仍然有头晕，偶尔肌肉酸痛的症状。最怕的是打完针第二天第三天头疼。很难受，没有心情做任何事情。